>>302 
うちも窓にダンボール貼って暗くしてるけど、前日の昼寝が3時間位だと5時に元気に起きるけど、3時間以下2時間とかだと5時に起きても授乳すると6時半位まで寝る。 
起きる時は暗闇でキャハキャハしてるし、結局は総合睡眠時間だと思ってきた。 
とは言え、うちは昼寝させないと怪獣のように愚図るし、母ちゃんも5時起きで眠いから一緒に昼寝しちゃって負のスパイラル… 
日中の睡眠時間を3時間を超えないようにするのでいっぱいいっぱい。眠くて頭回らない… 
ちなみに四ヶ月半です。ちょっと月齢低いですかね…。

>>303 
総合睡眠時間！確かにそれは変わらないかも…！ためしてみます！ありがとう！

>>302 
体力ついてきたのかなぁと思いました。 
うちの子は１歳半で、当時の細かいスケジュールはもううろ覚えなんだけど、なんだかんだ１歳すぎるまで試行錯誤してた気がする。 
軌道に乗ったと思ったらすぐ次の問題がでてくる、みたいなw 
途中でスケジュールに乗るとはいえ、5時起きは辛いですよね。 
22時半の授乳はまだしてると思うので、少し長めに起こしておくとかはしましたか？ 
せめて6時くらいまでは寝てほしいよね。 
夏で暑い、明るくなるのが早いのもあるかも。