405: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/02(火) 01:18:47.31 ID:xVcLO9gn
1歳11ヶ月男児。ジーナ歴1年7ヶ月。
この月齢のお昼寝の時間にちょっと悩み中です。
大体1300前から1500過ぎまで寝て、起こさないと1600付近まで寝てしまうことも。
夜の就寝は、昼寝がどの程度でも2030から2100くらい。
1430までのお昼寝の場合は、就寝は2000くらいとやや早めたりはしてます。
やはり昼寝が多いですよね。
出来たら1945に寝る体勢に持っていきたいのですが、昼寝時間は1時間とか1時間半がベストなんでしょうか。。
子どもが辛くないならそうした方が、日中もっと遊べるし夜のメリハリがつくのかなあと、思っています。
この月齢のお昼寝の時間にちょっと悩み中です。
大体1300前から1500過ぎまで寝て、起こさないと1600付近まで寝てしまうことも。
夜の就寝は、昼寝がどの程度でも2030から2100くらい。
1430までのお昼寝の場合は、就寝は2000くらいとやや早めたりはしてます。
やはり昼寝が多いですよね。
出来たら1945に寝る体勢に持っていきたいのですが、昼寝時間は1時間とか1時間半がベストなんでしょうか。。
子どもが辛くないならそうした方が、日中もっと遊べるし夜のメリハリがつくのかなあと、思っています。
406: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/02(火) 06:46:34.96 ID:mr+ljJj1
>>405
その状況でそれだけ昼寝させてる理由はなんでしょう?
19時就寝から程遠いよね。
その月齢だと昼寝は最大2時間だけど、起床時間によってはもう少し短くていいはず。
就寝が遅くなってるなら昼寝短くするのが妥当かと思いますよ。
その状況でそれだけ昼寝させてる理由はなんでしょう?
19時就寝から程遠いよね。
その月齢だと昼寝は最大2時間だけど、起床時間によってはもう少し短くていいはず。
就寝が遅くなってるなら昼寝短くするのが妥当かと思いますよ。
407: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/02(火) 20:32:07.12 ID:xVcLO9gn
>>406
起床は6時半前くらいです。
昼寝の状況としては、ただ子どもが起きない、時間が経ってしまっている、みたいな感じで。。最近ジーナ式を怠けてしまってて、ずるずると夜旦那とも遊べるしまあいいかなー、て感じです。
1歳半くらいまではかなりのきっちりかっちりやってきてたので、妙な反動が来てしまいました。やはり少しはきちんとしたいので、お昼寝調整してまずは、1945就寝を確立していこうかと思います。ありがとうございました。
起床は6時半前くらいです。
昼寝の状況としては、ただ子どもが起きない、時間が経ってしまっている、みたいな感じで。。最近ジーナ式を怠けてしまってて、ずるずると夜旦那とも遊べるしまあいいかなー、て感じです。
1歳半くらいまではかなりのきっちりかっちりやってきてたので、妙な反動が来てしまいました。やはり少しはきちんとしたいので、お昼寝調整してまずは、1945就寝を確立していこうかと思います。ありがとうございました。
408: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/02(火) 23:26:07.70 ID:tWUNMJHJ
>>405
ジーナトドラー編では
2歳までは昼寝最大2時間(標準1時間半)
2歳から3歳までは最大1時間半(標準1時間)だったはずです
ジーナトドラー編では
2歳までは昼寝最大2時間(標準1時間半)
2歳から3歳までは最大1時間半(標準1時間)だったはずです