9ヶ月

15: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 19:04:57.41 ID:ZKQt6qOG.ne
9ヶ月半、必ず朝5時30分に起きて、再入眠できず、起きてしまいます。さらに、朝寝後から昼の離乳食を食べ終わるまでぐずぐずで困っています。
スケジュールは、
5時30分 起床
7時 離乳食、授乳
9時~9時30分 朝寝(30分で起こす)
11時45分 離乳食、授乳
13時~ 昼寝(1時間~1時間半で泣いて起きる)
17時 離乳食
18時 風呂
18時30分 授乳
19時 就寝 です。
ダンボール&遮光カーテン、22時30分の授乳を復活、就寝時間を1時間ずらして20時といろいろしてみましたが、変わらず5時30分起床です。他にどんな作戦があるか教えてください。

19: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 23:51:53.12 ID:Zyn9TO6z.ne
>>15
同じく9ヶ月男児もちです。
眠いのに眠れない、まさにその通りだと思います。月齢が上がってくると、睡眠の質が変化して(浅い深いがはっきりする)なかなか再入眠難しいですよね。
また、うちの9ヶ月も夜間睡眠は平均して11時間ちょっとです。11時間半こえるのは3日に1回くらいです。そして総睡眠時間は13時間ちょっとです。参考までに。

赤ちゃんは疲れが溜まっていると眠りが深くなってその分睡眠時間が短くなる気がします。

朝寝後のぐずりも、昼寝の一時間半での覚醒も、疲れすぎているからだと思いますよ。うちも疲れすぎていると昼寝は1時間20分くらいで悲鳴をあげます。
早起きを直すのは難しいですから、まずは疲れすぎを防ぐため少しずつ前倒しにして18時半以前に就寝。
→起きる時間が5時半で変わらなければ、一旦6時起床、18時~18時半就寝にする(朝の授乳、離乳食も6時~6時半にする)
→定着したら昼寝を若干少ないくらいにセーブしつつ全てのスケジュールを3日で10分くらいずつ後ろ倒しにする。

たぶん、ですけど、就寝を遅らせても起床は変わらないけど、就寝早めても起床は変わらないと思いますよ!頑張って下さいね!

長文すみませんでした。

16: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 19:46:31.62 ID:fLDQUcpU.ne
>>15起きても気づかないふりして無視しても寝ないですか?

17: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 22:29:48.89 ID:ZKQt6qOG.ne
>>16
無視しても、ベビーベッドからこっち見て、ニコニコ→だんだん泣き出す→ギャン泣きです。1時間程様子を見てもむりでした。抱っこすると、目をつぶってるので、眠いのに眠れないと思うのですが。

21: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/14(木) 06:13:24.20 ID:s1yHWCYI.ne
>>17
こっちを向いてニコニコしてるのかわかるくらい明るいの?真っ暗にならないの?

26: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/14(木) 19:32:49.25 ID:iTRVR03I.ne
>>19
疲れすぎが原因になってたんですね、気づかず申し訳ないです。具体的なスケジュールの見直し方まで教えてくださってありがとうございます‼︎
早速試してみます。

>>21
部屋は真っ暗で表情は分からないんですが、ご機嫌な笑い声が聞こえるんです。説明不足ですみません。

23: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/14(木) 12:46:34.15 ID:py8J+Y3S.ne
>>19
うちはもうすぐ2歳で月齢、全然違うけど、確かに遅く寝ても早く寝ても起床時間は変わらなかったなー。
そして日の出が早くなると起床が早くなる。遮光を見直さないと

20: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 23:53:57.46 ID:Zyn9TO6z.ne
>>15
同じく9ヶ月男児もちです。
眠いのに眠れない、まさにその通りだと思います。月齢が上がってくると、睡眠の質が変化して(浅い深いがはっきりする)なかなか再入眠難しいですよね。
また、うちの9ヶ月も夜間睡眠は平均して11時間ちょっとです。11時間半こえるのは3日に1回くらいです。そして総睡眠時間は13時間ちょっとです。参考までに。

赤ちゃんは疲れが溜まっていると眠りが深くなってその分睡眠時間が短くなる気がします。

朝寝後のぐずりも、昼寝の一時間半での覚醒も、疲れすぎているからだと思いますよ。うちも疲れすぎていると昼寝は1時間20分くらいで悲鳴をあげます。
早起きを直すのは難しいですから、まずは疲れすぎを防ぐため少しずつ前倒しにして18時半以前に就寝。
→起きる時間が5時半で変わらなければ、一旦6時起床、18時~18時半就寝にする(朝の授乳、離乳食も6時~6時半にする)
→定着したら昼寝を若干少ないくらいにセーブしつつ全てのスケジュールを3日で10分くらいずつ後ろ倒しにする。

たぶん、ですけど、就寝を遅らせても起床は変わらないけど、就寝早めても起床は変わらないと思いますよ!頑張って下さいね!

長文すみませんでした。

18: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/13(水) 23:01:49.79 ID:UsFvfSAH.ne
本に早朝覚醒の対応策書いてなかったっけ
暑くなってきたから喉乾いたとかは?
お茶か水少し飲ませてみるのはどうかな

うちも同じ頃早朝覚醒あってあれこれ苦労した気がするのに具体策思い出せなくてごめん…

25: 名無しの心子知らず@無断\(^o^)/ 投稿日:2015/05/14(木) 19:25:57.32 ID:iTRVR03I.ne
>>18
喉が渇いてる可能性もあるんですね‼︎今日から寝室にお茶を用意して、泣いたら飲ませてみます。ありがとうございます。

539: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/10/27(月) 14:41:59.84 ID:R9IJHCrM
生後三週間から母子同室ジーナ、子は9ヶ月になりました。
離乳食は三回食で、本に書いてある上限の量を食べています。
ジーナで育てた先輩方にお尋ねしたいのですが、昼の授乳はいつ頃までされていましたか?
ジーナ本には9ヶ月時点で昼食プラス飲み物のみとなっています。試しに昼食後の授乳を辞めて、二時半まであけてみようとしましたが、昼寝の最中にギャン泣きが始まり無理でした。
離乳食が固形になっていけば、腹持ちもよくなり自然に授乳が必要なくなっていくものなのでしょうか?
そして夜の寝付きの事なのですが、電気を消してから眠るまで、雄叫びのような声で叫びます。
時間は長くて15分位です。最近はあまりに酷いので手を握ったりトントンしたりもしますが、してもしなくても状態は変わらずです…。
元から寝ぐずりはあったのですが、後追いが始まってから益々酷くなりました。そのうち泣かずに寝入る時が来るのでしょうか?

541: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/10/27(月) 20:15:31.75 ID:wyLxmk71
>>539
後追い時期、うちもギャースカしてたよw
とにかく変なクセをつけたくなかったので、大丈夫
ここに居るね、寝るの見てるねーって言って母は部屋の隅の
ドア付近に体育座りで待機→落ちそうになったらそっと退室
していた。出る時しくじって最初からやり直しの時もしばしば。
そのうちまた一人で置いていかれても大丈夫になるとおもうので
それまでは適度な距離で見守ってあげたらどうかな。
本当に「見ているだけ」状態だったのでこっちが眠くなったけどw

540: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/10/27(月) 17:25:35.10 ID:pmirGg7d
>>539
うちの子もうすぐ2歳、母乳は11ヶ月で子供の方からイラナイされて終わりました。
昼の授乳は10ヶ月くらいでやめました。
離乳食本に書いてある以上に食べていました。
食事量についてはかかりつけ医に確認し、肥満にならない程度に食べたいだけと指導されました。
あと、私は意識して母乳を減らして食事量を増やし、フォロミやボーロなどのおやつを導入しました。
その頃まだ歯が少なかったので、離乳食はかなり柔らかめだったと思う。
なので固形じゃなくても量を食べていればある程度もつとおもう。

後追いはうちも一時期ありましたが、運動して発散できるようになったら落ち着きました。
個性もあるかもなので絶対落ち着くよとはいえないけど、ずっと続くかどうかもわからないよ。

ぐずっても15分で済むならまぁいっかーって放っておいたりしました。
気になるけど、ここで添い寝とかしたら癖になるかなぁと思って。
私の場合は寝なかったらリビングに連れ戻して30分とかしてからまたチャレンジしたりもした。
でも結果的にはなにが良かったというより、勝手に落ち着いたんだと思う。

いまもぼんやりスケジュール意識して、午前午後は遊んで疲れさせるのが一番寝入りが良い気がします。

542: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/10/27(月) 22:38:06.48 ID:R9IJHCrM
>>540
肥満にならなければ、離乳食本以上に食べても大丈夫なのですね。我が子も、あげればまだ食べそうな感じなので体重の様子を見つつ離乳食を増やす方向でいこうと思います。
フォロミやボーロの導入も試してみます。
一歳から保育園予定なので、私も自然に卒乳出来たら良いなぁ。

>>540、541
後追い時のギャースカ、他の方にもあったようなので、安心しました。私も落ち着く時が来るまで見守る事にします。
子が穏やかな顔で寝入れる日まで!

どうもありがとうございました!

273: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 09:11:28.58 ID:HDCMXlrr
生後1ヶ月からジーナ式始めて今9ヶ月の女児

最近やっと18:30~5:30の11時間続けて寝てくれるようになったと喜んでいたけれど、オムツかぶれになってしまいました。

室温は27度 ユニクロのメッシュ一枚で寝かせてます。
暑すぎるとも思えないし、夜一回起こしてオムツ替えてあげるしか対策はないでしょうか。
皆さんどうされてますか?

275: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 14:28:42.62 ID:Ik3ESvR3
>>273
おむつのメーカーを変える

276: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 18:02:44.30 ID:HDCMXlrr
>>275

ありがとうございます。
書き方が悪く、すみません。
オムツは何種類か試していますが、長時間だとメリーズ,ムーニー,グーン,パンパースは前部分の保水量が足りず漏れてしまいます。
長時間対応のオムツにしたところかぶれました。
膀胱が発達しているならば問題ないかと思うのですが、ジーナ式夜間授乳がなくなる6ヶ月以降の早い段階で、皆さんオムツ替えなしで朝まで過ごせるのか、うちのように蒸れてかぶれてはないのか、それとも22:30等におむつを替えているのかということが気になって質問しました。
ジーナ式でもネンネの話ではないのでスレチでしょうか。

278: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 22:18:06.34 ID:Ik3ESvR3
>>276
そうか、もう色々試してたんですね。

前にどこかのスレで、おむつ+吸水ライナーではかせて、適当なタイミングでライナー横から抜き取るみたいなのを見たけどそういう手は使えないかしら。
おむつ丸々変えるよりは起こさないで済みそうかなと思うけど…
あとはおむつのサイズあげるとか?横もれしちゃうかな

うちは8ヶ月なんだけど2230やめる少し前から寝てる間はあまりしなくなったので19時に寝かせて朝までそのままです。

277: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 18:16:15.58 ID:XTsuagDe
>>276
2230に授乳するなら授乳前にオムツ替える。
授乳なしで寝るようになっても、親が寝る2300ごろに寝たままオムツ替えてました。
起こさないように暗いままそーっと。うなったりするけど寝てた。

279: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/17(火) 23:49:31.88 ID:HDCMXlrr
>>277
今、オムツ替えてきました。
今までやったことがなかったのでオムツ替え=起きる(起こす)と思っていましたが、上手くいきました。
ありがとうございました。

>>278
とりあいずオムツ交換でなんとかなりましたが、後学に吸水ライナー、今度実物見てきたいと思います。
ありがとうございました。

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686: 名無しの心子知らず 投稿日:2014/01/07(火) 08:38:05.18 ID:7BtmmMHt
もうじき9ヶ月、ジーナ歴8ヶ月半です。 
お伺いしたいのですが、2230の授乳はいつ頃からやめましたか? 
これまで離乳食がうまく進んでいなかったので続けていましたが、 
年末から急に食べるようになったのでそろそろやめようと思い、3日試しましたが1~2時に起きてきてしまいます。 
2230に起こして授乳していたときは、そのまま朝6時頃まで寝てくれていました。 
朝寝は20分くらい、昼寝は2時間させてます。慣れれば朝まで寝てくれるようになるでしょうか。

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