11ヶ月

1
63: 2017/09/21(木) 13:25:31.11
行き詰まって、お願いします

1)現在の月齢 11か月
2)ジーナを始めた月齢 2ヶ月
3)現在の発達状況 1人立ちしだしたところ
4)一日のスケジュールを時系列で
7:00 起床
7:30 朝ごはん+ミルク100
11:20 昼ごはん+ミルク100
12:00-14:00~14:15 昼寝
14:30 ミルク200
17:00 晩ごはん
18:20 ミルク200
19:15 就寝
5)寝かしつけ方法 時々添い寝
6)寝室の環境 同室別布団
7)遮光状況 雨戸でほぼ完全
8)相談内容
もう1週間夜中頻回に起きてしまいます。宵の口とか明け方は疲れすぎとか昼寝しすぎとか今までにもあったけど、
真夜中あたりに突然泣いてまた寝るを二、三回して、こんなのははじめてです。
1-2時間寝そうで寝ない状態になったこともあります。
2週間前までは上記スケで上手くいっていたのに、風邪ひいてから治っても続いてます。
離乳食も規定量以上食べてるし、増やしてみてもだめで、
変な寝る癖もつかないようにしてたし、今も鼻水はでてるけど寝れないほどじゃないし
寝相悪すぎてスリーパー嫌がって、寒いのかと寝間着長袖長ズボンにしたけど変わらず。
まだ寒いのかなー
色々試してたんですが、自分も睡眠リズムが崩れて睡眠障害になってきてしまって、
アドバイスお願いしたいです。

64: 2017/09/21(木) 13:36:27.26
>>63
11ヶ月で朝寝なし、昼寝もその時間に終わって19時過ぎに寝るなんて体力かなりありますね。
過去スレ見るかぎり1歳付近で乱れるのは仕方ないのかなーと。もしやるとしたら一応疲れすぎを考えて昼寝を14時30分まで伸ばすとかかな。

71: 2017/09/21(木) 16:43:04.12
>>64
ありがとうございます。多分体力はある方なんだと思います。
これでも立っち始まって早まったくらいで、以前は2時間超えて昼寝したり、朝寝すると19時半超えてました。
朝寝は1ヶ月くらい前になくなりました。当時は悩みましたが昼寝も短くなたっりしてたんで、
カットで上手くいきようになった感じなんです。
一歳の乱れなんでしょうか。この前10ヶ月のリープ終わって安定期なはずなのにと
余計焦って。。昼寝勝手に起きるんですが寝そうなら伸ばしてみます。

>>67,69
確かに寝るの以前より早くなりました。
考えられえうのは疲れすぎなんですかね。
就寝もスムーズだし、今までの疲れすぎギャン泣きじゃないのであんまり考えてませんでした。
やれることやってみます。ありがとうございます

67: 2017/09/21(木) 14:01:53.12
>>63
立ちはじめた頃ってかなり体力使うから疲れすぎかも?

70: 2017/09/21(木) 16:09:04.41
>>63
14:30のミルクが多いんじゃないかな
かわりにおやつに消化がいいもの食べさせてみてもいいかもしれませんね
おなかいっぱいで消化不良からの眠れないってことはないかな
うちは離乳食もりもり食べすぎくらいだったから11ヶ月の頃には朝と就寝前以外カットしてた
それでも身長体重ともに成長曲線上限だからミルク減らしてみてはどうでしょうか

72: 2017/09/21(木) 16:50:06.47
>>70
ありがとうございます。それは逆ばっかり考えてました、、
うちも大きめで、あげればどんどん食べるので夜起きるのは足りないのかとばかり。
ミルク減らしたり、晩ごはんも多めになってきてたので戻してみます!
ちなみ朝晩はどれだけあげてましたか?二回だと推奨量キープするの難しくないですか?

73: 2017/09/21(木) 18:55:07.85
>>72
うちの場合なので参考程度にですが1歳くらいの量をあげてました
ミルク200mlで120kcalくらいあるのでカットした分食べてもいいかなと思ってスケジュールは月齢守って食事の量だけ月齢あげてる状況でした
離乳食が進めばだんだん食欲も落ち着いてくるので少し多めに食べさせてもいい時期だと思ってました

74: 2017/09/21(木) 21:08:50.26
>>72
月齢発達うちと同じくらいだ。
ミルクやっぱり多いと思う。
うちは保育園行ってるからそちらに合わせて、ミルクは昼80おやつ120寝る前80の3回。おやつはベビー煎餅とかおやきとか先にあげてる。
うちも夜中2回位は泣くよ~。うちの場合はおむつ泣きで起きるのと喉渇くみたいで、水あげたらすぐ寝てくれる。枕元にマグで置いてるよ。

109: 2017/09/29(金) 13:59:59.26
>>63です
アドバイスくださった方ありがとうございました!その後の報告です。
あれから昼寝増やしたり、ミルク減らしたりしてみて、寝るようになりました!
ミルクが多かったのが一番の原因なようでした。
ものによって必要量書いてるの違うし、うちの赤あげれば飲むので減らし方が難しいです。
昼寝は寝つきと早朝覚醒に影響が出て、ぴったりいく日以外はまだ上手くいきません。
夜中安心できるようになって自分の睡眠リズムも良くなってきました。
本当にありがとうございます。

111: 2017/09/29(金) 20:23:09.72
>>109
空腹でうまく行かないパターンはよく見るけど、ミルク飲みすぎもダメなんだね
月齢近くてうちも卒乳までのミルクの減らし方模索中だ
状況改善したようで良かったね

119: 2017/09/30(土) 19:44:40.49
>>111,112,113
109です。ありがとうございます。低月齢ではきいたことあったけどまさかって感じです。
113さんの方法試してみます!
ただ水分が哺乳瓶以外でまだ上手くとれなくて、練習しないとだめですよね。
つい最初っから哺乳瓶であげちゃいます。
離乳したらミルクは牛乳に変えて400mlって、1日コップ2杯くらいですよね。
結構多いと思うのは私だけでしょうか。。
ジーナそれてきてしまいました。すみません。

120: 2017/10/01(日) 00:22:08.58
>>119
私も400って多いと思ってる。
パック牛乳二日でほぼなくなると思うと凄い量だよね。

今、11ヶ月だけど
うちはあまりミルク飲んでくれないから、
ミルク1日400行かないのに、
牛乳に置き換えて400飲むのかな?
って心配が大きいよ。
少しずつ切り替えるにしても、ミルクよりカロリー少ないから
お腹すいて夜間起きそうで怖いし。
ミルクやめるの難しい。

112: 2017/09/29(金) 20:42:56.48
>>109
落ち着いてきてよかったね。
74だけど、ミルクの減らし方難しいよね。園が主導してくれるからほんとに助かる。
ちなみに今週から、本人が欲しがらなければ昼食後80はあげてないみたい。 その代わりおやつが足りないらしくて、おやつ後は160らしい。
就寝前は変わらず就寝中の水は一晩で200 位飲んでるときがある…。

113: 2017/09/29(金) 22:13:50.70
>>109
うちもあげるだけ飲む子だったから苦労した。潔く一食分スパッとなくして、夜間や早朝覚醒がないかと便、尿の状態を確認して、大丈夫なら一週間くらいしてまた一食分減らす、でやったよ。お茶を飲むようになったからすんなりいってる。

69: 2017/09/21(木) 14:26:11.35
うちもつかまり立ち始めて朝寝長くなってる現在
カットできそうだったくらいだから、寝付き悪い日もあるけどそれまでより多めに寝ないと昼も夜も崩れる

79: 2017/09/22(金) 15:56:53.10
先月からひとり立ち始めたけど、朝寝から覚めにくくなったのは疲れてるのかな
月齢や悩みが違っても読んでると気付かされる
ジーナのおかげで快適な毎日だけど、外で寝るのが下手で力尽きるまで泣くのが唯一の悩み
結構なギャン泣きなので通りすがりのおばさまがあやしてくれようとするけど、寝ぐずりですすみませんとやり過ごすしかなくていたたまれない

811: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/26(木) 20:04:55.21 ID:6zVkAbr2
11ヶ月になったばかりの子なんですが、昼は一人で寝てくれるのに夜は手を繋いでいないと寝てくれません。
授乳→部屋を出る→ハイハイして布団を出る→ドアの前で泣き続ける
8ヶ月の頃からこんな感じで、後追いだろう、そのうち寝てくれるだろうと思ってたら全然寝てくれず…
アドバイスをお願いします。

812: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/27(金) 00:04:10.26 ID:QGVQJQBm
〉811
同じく11ヵ月です。
うちは眠そうな素振りが見えてから寝室に連れていきます。
それでもだいたい時間通りなのでいっかな、と。
アドバイスにならないかもですが参考まで。

ところで私もお聞きしたい。
完ミで離乳食は順調、そろそろ22時のミルクを
止めようかと思っているのですが
まだ起こすとガッツリ飲むし、途中で哺乳瓶外すと怒ってます。
でも今までよりも明らかに眠りは深く、
飲み終わってオムツ替える時には熟睡。

そろそろやめどきでしょうか?
やめたかた、オムツはお風呂上がりから朝までそのままですか?
ミルクあげずにオムツだけ換えようとすると起きて泣かれました。

一才前後の方最近どんな感じか、
また先輩方はいつごろ22時の授乳やめたか教えてください。

815: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/27(金) 14:09:47.57 ID:mVxrgRVK
>>812
11ヶ月で離乳食も順調ならきっと
あっけなく7時まで寝ると思うな。
うちは離乳食順調で8ヶ月で3回食にしたと同時に
22時代のミルクなくしたけど7時まで寝たよ。
本当は22時のミルクはだんだん減らした方がいいんだろうけど、
最後の日まで240mlくらい飲んでた。

817: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/27(金) 18:14:30.47 ID:whSHmUEP
>>812
11ヶ月でサクッとやめました
もう22:00は殆ど飲んでなかったし、離乳食も三食しっかり
食べてたので

その感じだとやめていいと思うよ
オムツは我が家は夜中一度替えてる(今2才半)
起きるときもあるし、起きないときもあるけど
起きたら起きたでおやすみ~でオシマイなのがジーナないいとこだね

820: 811 投稿日:2015/02/28(土) 20:13:51.72 ID:CqPKmqTp
>>812
ありがとうございます。あくびもしてるし多分眠いと思うんですが、寝ないです。
あと夜は眠るのに最低でも30分以上はかかってしまいます。昼は10分もあれば寝てくれるんですが…

813: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/27(金) 12:47:40.15 ID:jxazAe70
やめていいと思う。
うちもそんな感じで試しにやめてみたら7時まで寝たよ。
心に余裕があるときに(早朝覚醒してもイライラしないような)一度チャレンジ!

818: 812 投稿日:2015/02/27(金) 19:36:33.89 ID:QGVQJQBm
22時のミルクへのアドバイスありがとうございました。
昨日から鼻水垂らしてるので治ったら通し寝チャレンジしてみます。

一緒に聞けば良かったのですが、
19時の寝る前のミルクはいつごろまであげてますか?
22時をやめるとそこだけになるのでどうなるのかと。

一才前後は過去レス見てもあまりレスがなく
有り難いです。
また結果報告させていただきます。

819: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2015/02/27(金) 21:10:15.79 ID:xU4drK49
>>818
うちは1歳ちょうどで19時の授乳なくしてみたら拍子抜けするほど簡単に終わってしまったよ
前日まで出せば飲んでたからこれは断乳ってことになるよなぁと身構えてたのに何事もなくあっさりなくなってちょっと寂しかったのを覚えてる

412: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/08(月) 21:48:39.42 ID:Vl6JR4AM
だいぶ遅れましたが保育園について質問です。
11ヶ月、スケジュールがっちり乗ってます。
今は朝寝昼寝ともに暗い部屋でさせています。
保育園て暗い部屋じゃない部屋でお昼寝ですよね。
寝るんですか?寝るようになるもんですか?想像がつきません。

413: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/08(月) 21:53:03.22 ID:cvnFKtKv
>>412
最初はうまく寝られないかもしれないけど、そのうち寝るようになると思うよ。
うちの子は家での昼寝は暗い寝室だけど、外出時は多少時間がずれてもベビーカーで寝るし保育園でもちゃんと寝てるよ。
寝入る時間は少しいつもより遅いみたいだけどね。

先生たちも昼寝させるために散歩させたり遊ばせたりするから何とかなるもんだよ。

418: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/10(水) 08:31:44.96 ID:hmGjdUC9
412です。
>>413>>414レスありがとう、安心しました。
車でも寝ないでごきげんにずっと起きてる子なので保育園で寝るか不安でした。
安心して職探しします。

>>417
朝寝が長いんじゃないかな?
まず20~30分に減らしてみては。
朝寝長いから昼寝短くなって午後疲れたまってそう。
早朝覚醒しても朝寝9時半までもつならもたしてみたら。

419: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/10(水) 20:57:10.23 ID:NccJQKAV
>>418
ああー今朝は1時間半も寝かせてしまったorz
てか自分も寝てしまって起こせなかった…
明日がこわい…
朝寝長いんですね…
本にも書いてありますもんね…
30分…やってみます!

414: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/09/08(月) 23:31:12.61 ID:RfW+xeL1
>>412
保育園の先生ってプロだからなんとかしてくれます
「包むと寝る傾向にあります」って言ったら先生は「あー、そのパターンですか!明日やってみます!」っておっしゃって
翌日はタオルケットでくるんで二時間寝せるのに成功した、とお迎えの時言われたよ
もちろん家でも臨機応変に対応しなきゃいけないこともあるだろうけど
なんとかなります

396: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/08/24(日) 20:06:24.72 ID:5ntE3Lo/
11ヶ月から保育園なんですが、ジーナやってる場合強制終了ですかね…?
今がかなりうまくいってるので、どんなふうになってしまうのか怖い…

397: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/08/25(月) 07:57:20.98 ID:oolteo8l
>>396
うちも不安です…
お昼寝も真っ暗闇とはいかないだろうし、変な寝かしつけのクセがつかないか今から震えてます…
昼寝時間については、うちの保育園では三時間以下になるよう調整してくれるとのことでした。
396さんも保育士さんに聞いてみては?

398: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/08/25(月) 08:56:44.86 ID:HmkCCiww
>>396
>>397
個人的な感想で申し訳ないけど、1歳くらいまでに基本のスケジュールがしみついていれば何とかなると思う。

1歳すぎれば昼寝も一回になるし、後々には昼寝しなくなるわけでスケジュールは年齢とともに変化するのは自然なことだ。
うちは1歳8ヶ月で、保育園にたまに通わせているけど問題なく昼も夜も一人で寝られる。
大幅に就寝、起床時間がずれることもないです。

ただ保育園通い始めは、はやり荒れました。
それは親と離れるわけだから、子供もストレスだし暫くはちょっと乱れても受け入れてあげてね。
そのうち戻るだろ~と大らかな気持ちでいるほうが楽じゃないかと。

401: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/08/25(月) 10:52:08.00 ID:mewl2bxx
396-397
398さんも書いてますが大丈夫ですよ
11ヶ月なら終了で問題無いのでは
いつまでもジーナのスケジュールで生活するわけではないですし

希望する園の生活表をご覧になれば安心するかも
多分ジーナのスケジュールに近いですよ

昼寝は外出しながら寝せることもありませんか?
きちんと眠る癖がついていれば真っ暗でなくてもちゃんと寝ますよ
仮に寝なくなってもそれは子どもの成長だと思います
そして子どもの環境適応力は凄いのできっと杞憂に終わります
大丈夫です

402: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/08/25(月) 22:29:29.31 ID:WiJrZl+K
纏めてレスですみません。
保育園の件、ありがとうございます!
だいぶ心強いです!!
気長に付き合って行こうと思います。

286: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/23(月) 14:49:39.79 ID:0NS8PVHH
保育園に通っているジーナっこいますか?

11か月、ゆるジーナ暦10か月(今はほぼ挫折しているようなものです)
9か月から保育園に通っています。
食事のスケジュールについてご意見いただければと思います

現在
6時半 離乳食@家
10時半 離乳食@保育園
14時半 離乳食@保育園
18時 お風呂
18時半 母乳@家
19時 就寝

今は母乳だけなので、19時就寝のリズムを崩さずにやっていけますが、
今後、18時半の母乳の際に、離乳食も食べさせなければなりません
食事の間隔を考えると、早めても18時に離乳食にするしかないと考えてます
(保育園からは18時半以降推奨)
19時就寝をあきらめて、離乳食→お風呂→就寝にするか
今のスケジュールのまま、お風呂→離乳食→就寝にするかを悩んでいます。
もう1歳になるので、19時就寝にこだわる必要もないかな、と思いますが、
何かアドバイスでもいただけたら嬉しいです。

287: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/23(月) 15:19:21.35 ID:Q51GD9S5
>>286
保育園に週一回通っている一歳半がいます。
保育園抜きにして、一歳すぎたくらいから19時にはてこでも寝なくなり現在は20時就寝です。

うちでは17時半に夕食、18時半に風呂です。
お出かけなどで逆になっても問題なく20時には就寝します。
なので、夕食と風呂は親の都合でどちらが先でもいいと思いますよ。

保育園からは18時半以降を推奨とのことだけど、お子さんの腹具合と相談で決めたらいいんじゃないかな。
10時半、14時半なのは0歳だからだよね?
自然とお昼、おやつになると思うし夕食は17時~18時台でやりやすい時間帯ならいいと思う。

うちはまだまだ食事で汚れるから食事先の風呂が後です。

288: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/23(月) 23:03:08.66 ID:luHnaGAn
>>286
うちも9ヵ月から保育園でいま1歳。
14:30の離乳食ってオヤツ的な位置付けだよね?

うちは保育園行き始めてからは
17:00帰宅
18:00離乳食
19:00風呂
20:00就寝
です。ちなみに起床は6:30。
連絡帳に就寝時間とか書くんだけど
先生によると保育園の他の子と比べると早寝の部類のようです。

289: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/24(火) 14:51:49.29 ID:Y26Giyi0
〉〉287
やはり1歳になると体力つきますね!
20時就寝だと余裕をもってやっていけそうです。
うちはこれから食事で汚れ始めるでしょうし、私としても食事→お風呂がいいと思っています。


〉〉288
14:30はおやつ的なものです。
でも、メニューをみるとしっかりしたもの食べてるようでびっくりしてます。
スケジュール、参考にさせていただきます。

お二方とも20時就寝とうことですが、親は20時までに食べてしまってますよね?
ジーナといいながらも、寝返りを始めてからは、添い寝をして、
ひっくり返らないように見守っていなければならなくなってしまいました
自分が食べてからじゃないとお腹がすいて耐えられなさそうです

290: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/24(火) 19:11:20.38 ID:iKBQ0vjW
>>289
287です。
私は子供と一緒に夕食食べてます。
忙しいけど食べられないことはない。

はずかしながら、おなかが空くとちょっとしたことでイライラするので慌ただしくても子供と食べることにしたw

食事後Eテレ見せてる間に片付け、風呂準備って感じで片付けも子が起きてる間にできるだけやってしまいます。

寝返りしたら起きちゃうのかな?
そうでなければひっくり返らせたままでいいと思う。
うちの子はゴロンゴロンしながらいつの間にか寝てるよ。
ゴロンしてるのは見てないけど、うつ伏せになったり布団の上で移動してるのでゴロゴロしてるはず。

291: 名無しの心子知らず@無断転載禁止 投稿日:2014/06/26(木) 21:03:24.26 ID:bs0P86YM
>>290
レスありがとうございます
私もお腹が空くとイライラしますw
旦那には悪いけど、子と一緒に食べてしまうようにします。
19時は寝た後やろーで放置でしたが、20時だと片付けを終えてからのほうがよさそうですね
一緒に寝ても安心ですし

寝返りしたら、そのままお座りになり、泣くんです…
力尽きて、ひっくり返ったまま寝ることもあるのですが、レアです。

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